c1FacebookВконтактеTwitterYouTubeInstagram
ТРЦ «Фантастика» - Готовься к лету
ЖК «Цветы» - Дубёнки
ТЦ Республика - двойная выгода
ТРЦ «Седьмое небо» - отпуск в подарок
Свежий номер
Вход
Тема номера
Дороги, которые мы выбираем...
Город всегда в движении. В этом — залог его жизни. И жизнь каждого горожанина в прямом и переносном смысле зависит от динамики его перемещений.
Спецпроект
Осторожно, двери закрываются!
Мегаполис, где каждая минута на счету, невозможно представить без движения.
Деньги
Экономика пассажирских перевозок
Тарифы на проезд в маршрутном автотранспорте в Нижнем Новгороде не повышались с 2012 года.
Законодатели
Околофутбола
Нижний Новгород продолжает активно готовиться к проведению чемпионата мира по футболу 2018 года.
Культура
«Лизонька»
«Золотая хохлома» представила уникальную коллекцию сумок, аксессуаров, матрешек и детской мебели.
Спорт
В пяти минутах от «финала четырех»
В Нижнем Новгороде прошел заключительный тур Студенческой хоккейной лиги.
Архив рубрики

Мечта в действииКак горные лыжи стали доступными для нижегородцев с ограниченными возможностями

Горные лыжи всегда считались травматичным и даже опасным видом спорта. Однако в США уже давно разработана специальная реабилитационная программа по занятиям на горных лыжах для людей с ограниченными возможностями. Причем подходит методика как взрослым, так и детям. В России программа стала доступна благодаря известному телеведущему Сергею Белоголовцеву, при содействии которого в 2014 был запущен проект «Лыжи мечты». А в нашем регионе программу поддержал горнолыжный центр «Terra-ski park».
Мечта в действии

Легкий морозец, снег похрустывает под ногами, а с вершины учебно-тренировочного склона открывается прекрасный вид на белоснежную равнину. Но маленькой горнолыжнице Даше Юдашовой любоваться природой некогда — она готовится к спуску. Девятилетняя Даша — участник проекта «Лыжи мечты», с помощью занятий она борется с серьезным недугом — врожденным гиповентиляционным синдромом: — во сне девочка забывает дышать. Помогает Даше инструктор Terra-ski park Анжелика Черкашина, которая уже три года специализируется на работе с детьми, отстающими в развитии.

Специалисты Terra-ski park тщательно проверяют и настраивают снаряжение

«У детей с такими заболеваниями, как ДЦП, синдром Дауна, аутизм, есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, — рассказывает Анжелика. — Занятия горными лыжами помогают им улучшить координацию и укрепить мышцы. Оказавшись на нестабильной поверхности склона, дети попадают в экстремальную ситуацию. Их вестибулярный аппарат реагирует на изменения и начинает работать совершенно по-другому, развивается. Кроме того, на ребятах надеты тяжелые ботинки, неудобные лыжи, с управлением которых надо справляться. Все это заставляет мышцы активироваться».

Помочь в освоении горных лыж может оборудование — ски-бра, разработанное именно под терапевтическую программу. С помощью специальных креплений лыжи соединяются друг с другом, что не дает им разъезжаться в стороны. При этом возможность поворачивать или тормозить сохраняется. Такое оборудование нужно для начинающих, а опытная лыжница Даша Юдашова уже обходится без ски-бра.

Занятия по программе «Лыжи мечты» проходят на трассе для новичков

Но самое сложное в работе инструктора — это не поставить ребенка на лыжи и научить его правильно кататься. Главное — найти подход к своему ученику, который далеко не всегда хочет идти на контакт с тренером.

С каждым новым «трудным» учеником инструктор приобретает бесценный опыт, который потом используется в работе. Анжелика Черкашина после занятия подробно описывает все происходящее в специальный дневник. По словам тренера, только наблюдая за ребенком и анализируя его поведение, можно выйти с ним на диалог и объяснить, что от него требуется. Кстати, в отличие от обычных занятий тренировочная работа с детьми, отстающими в развитии, не может продолжаться больше 45 минут. А после лыжного урока, инструктор обязательно должен отдыхать в течение часа — занятие отнимает у тренера огромное количество сил. Прежде всего моральных.

Взаимопонимание тренера и «особенного» ученика — залог успешной реабилитации

Нижегородские инструкторы накопили уже не малый терапевтический опыт и всегда рады помочь любому, кто хочет укрепить свое здоровье с помощью занятия горными лыжами. Тренировки доступны для всех желающих в возрасте от трех до 60 лет.

Текст: Владимир Васильев

Фото: Роман Бородин.

Канал медиапроекта «Столица Нижний» в Telegram
Мнение эксперта
Анжелика Черкашина
Анжелика Черкашина
Инструктор горнолыжного центра Terra-ski park

Для детей с ограниченными возможностями не закрыт и большой спорт. Здесь все зависит от желания родителей и самого ребенка. Например, мой первый ученик в рамках программы «Лыжи мечты» Ваня Курдюков несколько лет назад выиграл соревнования, которые проводились в Москве. Сейчас он продолжает заниматься горными лыжами и, вполне возможно, будет продолжать спортивную карьеру в дальнейшем.

Алексей Юдашов
Алексей Юдашов
Папа Даши Юдашовой

Даша занимается горными лыжами уже год, и я вижу, что она становится более подвижной, более координированной. Дочка все меньше отличается от других детей. Мы с супругой даже брали ее с собой в Сочи, где Даша покаталась на олимпийских горах. В течение двух недель она занималась ежедневно. Ей так понравилось, что сейчас она сама постоянно тянет нас на гору.

Сетевое издание «Столица Нижний» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор): Свидетельство Эл № ФС77-60834 от 25.02.2015 г.
Информационно-рекламное издание. 16+
Телефон: (831) 278-57-63
Email: info@stnmedia.ru
Адрес: 603000, Нижний Новгород,
ул. М. Горького, д. 117, оф. 412

Карта сайта

Created by GraphitPowered by TreeGraph