ТВ Программы
07.10.2016, 12:00 Спорт

Инструктор по йоге Андрей Амба раскрывает суть занятий этой практикой

Андрей Амба: «Йога — это практика, которая позволяет понять самого себя». Что такое йога в современном мире: спорт, духовная практика или фитнес? Как могут занятия йогой повлиять на состояние человека? С какого уровня можно начинать заниматься йогой? Эти темы обсуждаем с инструктором по йоге Андреем Амбой.

Ведущий: Алексей Рожин. Видеооператор: Никита Вертлин.